10 ร้านอาหารเพื่อสุขภาพที่คุณต้องไปลิ้มลอง อัพเดทในปี 2026

ในปี 2026 เทรนด์การดูแลสุขภาพผ่านการเลือกอาหารยังคงเติบโตอย่างแข็งแกร่ง โดยผู้บริโภคหันมาให้ความสำคัญกับอาหารที่ ทั้งอร่อยและดีต่อร่างกาย มากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเมนูจากพืช ผัก ผลไม้ ธัญพืชไม่ขัดสี หรืออาหารที่ช่วยฟื้นฟูระบบลำไส้และส่งเสริมภูมิคุ้มกัน ซึ่งเป็นเทรนด์ที่ได้รับความนิยมทั้งในไทยและทั่วโลกเทียบเท่ากับอาหารทั่วไป

ตอนนี้คือช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการสำรวจและแนะนำร้านอาหารเพื่อสุขภาพที่ ตอบโจทย์ทั้งรสชาติ คุณค่าโภชนาการ และไลฟ์สไตล์ยุคใหม่ ตั้งแต่คาเฟ่วีแกนไปจนถึงร้านสลัดบาร์หรืออาหารคลีนแบบครบมื้อ บทความนี้รวม 10 ร้านอาหารเพื่อสุขภาพที่คุณต้องไปลิ้มลอง อัพเดทในปี 2026 พร้อมข้อมูลติดต่อพื้นฐาน เพื่อให้คุณวางแผนเยี่ยมชมหรือโปรโมทธุรกิจได้ง่ายขึ้น

1.Vegan Mahanakhon วีแกนมหานคร 

Cr.Facebook Page: Vegan Mahanakhon วีแกนมหานคร

ร้านอาหารวีแกน ในกรุงเทพฯ ที่เน้นอาหารไทยต้นตำรับที่ปรับมาเป็นเมนูวีแกนอย่างพิถีพิถัน ไม่มีเนื้อสัตว์ ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์จากสัตว์ใดๆเลย เหมาะทั้งกับคนกินวีแกนจริงจังและคนทั่วไปที่อยากลองอาหารไทยแบบใหม่ๆ ที่รสชาติยังคงเข้มข้นแต่ทำจากพืชล้วน

เวลาทำการ: ทุกวัน 10.30 - 21.00 น.
Facebook: https://www.facebook.com/veganmhnk/?locale=th_TH
Website: www.veganmhnk.com
โทรศัพท์: 085 826 4655
Google Maps: https://maps.app.goo.gl/LMsLdGhxS4SFffEY9

2.Mercy Republic

Cr.Facebook Page: Mercy Republic

ร้านอาหารและบาร์มังสวิรัติ (Vegan) ยอดนิยมในย่านสุขุมวิท กรุงเทพมหานคร ที่มีคอนเซ็ปต์คูล ๆ ผสมผสาน อาหารไทยฟิวชั่นสไตล์ “Thai Fusion Street Food” กับบรรยากาศสนุกแบบ Hip-Hop & R&B

เวลาทำการ: 11.00 - 00.00 น.
Facebook: https://www.facebook.com/mercyrepublic/?locale=th_TH
Website: https://www.mercyrepublic.com/
โทรศัพท์: 095 247 4262  
Google Maps: https://maps.app.goo.gl/F8mLhvzs1b1G1mqL9

3.CARROTS Vegan Kitchen 

Cr.Facebook Page : CARROTS Vegan Kitchen 

ร้านอาหารวีแกน (100% plant-based) ในกรุงเทพฯ ที่เสิร์ฟอาหารและขนมจากพืชล้วนโดยไม่ใช้ส่วนผสมจากสัตว์ใดๆ เลย ทุกจานทำสดใหม่จากวัตถุดิบจริงเพื่อรสชาติที่ดีและสุขภาพดีในบรรยากาศสบาย ๆ เหมาะกับทั้งสายวีแกน คนรักสุขภาพ และคนทั่วไปที่อยากลองอาหารอร่อยไม่หนักท้อง เมนูมีตั้งแต่จานหลักอย่างพิซซ่า สลัด แซนด์วิช กาแฟ เครื่องดื่ม ไปจนถึงขนมหวานและเบเกอรี่เวอร์ชันวีแกน พร้อมบริการนั่งทาน เดลิเวอรี และจัดเลี้ยงเล็ก ๆ  

เวลาทำการ: 09.00 - 23.00 น.
Facebook: https://www.facebook.com/carrotsbangkok/?locale=th_TH
โทรศัพท์: 092 910 1191  
Google Maps: https://maps.app.goo.gl/q8nCtGEon3pwQ4ag7

4.Ethos Vegetarian & Vegan Restaurant

Cr.Facebook Page : Ethos Vegetarian & Vegan Restaurant

เป็น ร้านอาหารมังสวิรัติและวีแกน (vegetarian & vegan) ใจกลางกรุงเทพฯ ย่านถนนตะนาว-บางลำพู ที่เสิร์ฟเมนูจากพืชล้วนทั้งไทยและนานาชาติในบรรยากาศสบายๆ พร้อมดนตรีโลกและมุมพักผ่อนอ่านหนังสือ ทุกจานทำจากวัตถุดิบคุณภาพ ใช้ข้าวอินทรีย์ ไม่มีผงชูรสและสารกันเสีย ค็อกเทลผลไม้สมูทตี้โฮมเมด กาแฟ ชา คอมบูชา และของหวานวีแกนก็มีให้เลือกมากมาย  เหมาะกับคนรักสุขภาพ นักท่องเที่ยวที่มองหาอาหารคลีน หรือคนทั่วไปที่อยากลองอาหารมังสวิรัติอร่อยๆ ในราคากลางๆ 

เวลาทำการ: 07.30 - 00.00 น.
Facebook: https://www.facebook.com/vegetarian.bangkok/?locale=th_TH
โทรศัพท์: 096 762 9642 
Google Maps: https://maps.app.goo.gl/c1ymvgzLfW7znMpR9

5.ปลูกรัก Pretty Healthy 

Cr.Facebook Page : ปลูกรัก Pretty Healthy อาหารสุขภาพดี ร้านอร่อยเยาวราช 

เป็น ร้านอาหารสุขภาพ/คลีน ใจกลางเยาวราช  ซึ่งตั้งอยู่ที่ชั้น 2 ของห้าง I’m Chinatown ถ. เจริญกรุง กรุงเทพฯ ร้านนี้เสิร์ฟ อาหารเพื่อสุขภาพหลากหลายสไตล์ ทั้งไทย ยุโรป และฟิวชั่น โดยเลือกใช้วัตถุดิบสดใหม่ ผักสดและเมนูที่ค่อนข้าง คลีน ลดการใช้น้ำมันและไม่ใส่ผงชูรส เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ คนควบคุมน้ำหนัก และคนทั่วไปที่อยากทานอาหารเบา ๆ แต่รสชาติยังดีและอิ่มท้อง 

เวลาทำการ: 10.30 - 20.30 น.
Facebook: https://www.facebook.com/PlukRakPrettyHealthy?locale=th_TH
โทรศัพท์: 099 239 2661  
Google Maps: https://maps.app.goo.gl/efZ6QHvRAfaZ7hE86

6.Treehouse Health Bar 

Cr.Facebook Page : Treehouse Health Bar

ร้านอาหารเพื่อสุขภาพ (Healthy / Fusion) ใจกลางย่านทองหล่อ กรุงเทพฯ ที่เน้นเสิร์ฟ อาหารคลีน นานาชาติ สลัด น้ำผลไม้ และเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ พร้อมเมนูที่ใช้วัตถุดิบสดใหม่ ดีต่อร่างกายและไม่หนักท้อง เมนูมีทั้งสมูทตี้อาซาอิ โคลด์เพรสจูซ สลัดต่าง ๆ และเครื่องดื่ม โดยร้านเหมาะกับคนรักสุขภาพ

เวลาทำการ: 08.00 - 00.00 น.
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61563134223562
โทรศัพท์: 091 787 6444 
Google Maps: https://maps.app.goo.gl/zn8ZJ5LCykNdoNdq7

7.Pimp My Salad Bangkok 

Cr.Facebook Page : Pimp My Salad Bangkok 

ร้านอาหารเพื่อสุขภาพ (Healthy / Salad Bar) ในย่านสาทร กรุงเทพฯ ที่โดดเด่นด้วย เมนูสลัดและโบวล์สารอาหารครบถ้วน แล้วแต่จะเลือกได้เอง (“Build - Your - Own”) หรือสั่งแบบเมนูจัดไว้แล้ว ️ ร้านเกิดจากแนวคิด อาหารอร่อยที่ดีต่อสุขภาพ ใช้วัตถุดิบสดใหม่และมีตัวเลือกทั้งโปรตีน ธัญพืช ผัก ผลไม้ น้ำสลัด และท็อปปิงหลากหลายให้เลือกครบจบในจานเดียว

เวลาทำการ: 08.00 - 21.30 น.
Facebook: https://www.facebook.com/pimpmysaladbkk/?locale=th_TH
โทรศัพท์: 02 550 7623 
Google Maps: https://maps.app.goo.gl/hVWoD2Q3V6mSb7km7

8.Suda - Thai & Vegetarian Restaurant

Cr.Facebook Page : Suda - Thai & Vegetarian Restaurant 

ร้านอาหารไทยและมังสวิรัติ/วีแกน ในกรุงเทพฯ บนซอยสามเสน 4 ที่เน้นอาหารไทยรสชาติดั้งเดิมพร้อมตัวเลือกเพื่อคนทานมังสวิรัติและวีแกน  ด้วยบรรยากาศ อบอุ่นสบาย ๆ และบริการเป็นกันเอง เมนูมีทั้งแกงเขียวหวาน แกงแดง มัสมั่น ส้มตำ ผัดไทย และเมนูไทยอื่น ๆ ที่ปรับให้มีตัวเลือกเจ/มังสวิรัติได้อย่างอร่อย เหมาะกับทั้ง คนรักอาหารไทยคลาสสิก, คนดูแลสุขภาพ หรือคนทานมังสวิรัติ/วีแกนที่อยากลองอาหารไทยแท้ ๆ ในราคาย่อมเยา 

เวลาทำการ: 08.00 - 00.00 น.
Facebook: https://www.facebook.com/SudaRestaurantBkk/?locale=th_TH
โทรศัพท์: 02 229 4664  
Google Maps: https://maps.app.goo.gl/VTQdJtvcN5Ew6sCT7

9.Sutunthip Vegan

Cr.Facebook Page : Sutunthip Vegan

ร้านอาหารวีแกน/มังสวิรัติ (100% plant-based) ย่านเจริญนคร กรุงเทพฯ  ที่เสิร์ฟเมนูจากพืชล้วนทั้ง สไตล์ไทย จีน และเอเชีย โดยได้นำอาหารคลาสสิกมาปรับให้เป็นเวอร์ชันวีแกนอร่อยและรสจัดเหมือนของจริง เช่น จานผัด เห็ดเทียมหมูทอด ราดข้าว และเมนูอื่น ๆ อีกหลากหลาย  ร้านได้รับรีวิวดี มีราคาไม่แพง เหมาะทั้งคนกินมังสวิรัติ/วีแกนอย่างจริงจัง รวมถึงคนทั่วไปที่อยากลองอาหารพืชล้วนอร่อย ๆ เพื่อสุขภาพหรือเป็นทางเลือกทานอาหารกลางวัน-เย็นในบรรยากาศสบายๆ 

เวลาทำการ: 09.30 - 21.00 น.
Facebook: https://www.facebook.com/sutunthip/
โทรศัพท์: 02 862 4238 
Google Maps: https://maps.app.goo.gl/M1CZefzVJNaM1qbx9

10.Rasayana Raw & Vegan Food Cafe 

Cr.Facebook Page : Rasayana Raw & Vegan Food Cafe 

ร้านอาหารเพื่อสุขภาพแบบ Raw Vegan (พืชล้วนไม่ผ่านความร้อน) ใจกลางสุขุมวิท 39 กรุงเทพฯ ที่เสิร์ฟเมนูจากผัก ผลไม้ ถั่วและธัญพืช ไม่ผ่านการปรุงสุกด้วยความร้อนเกิน 42 °C ทำให้อาหารคงสารอาหาร วิตามินและเอนไซม์สูงสุด ไม่มีเนื้อสัตว์ แป้งขัดขาว นม หรือส่วนผสมจากสัตว์ใดๆ เมนูมีตั้งแต่สลัด ซูชิวีแกน พาสต้า “เส้น” จากผัก ซุปผลไม้ ไอศกรีม/raw ของหวาน และน้ำผลไม้สกัดเย็น เหมาะกับคนรักสุขภาพ สายคลีน คนต้องการ detox/พักระบบย่อยอาหาร และคนกินวีแกนที่อยากสัมผัสอาหารสดใหม่ธรรมชาติ 

เวลาทำการ: 10.00 - 17.30 น.
Facebook: https://www.facebook.com/RasayanaRetreat/?locale=th_TH
Website: https://rasayanaretreat.com/raw-food-cafe/raw-food/
โทรศัพท์: 02 662 4803 
Google Maps: https://maps.app.goo.gl/kMRmVFd71qTecosy7


ร้านอาหารเพื่อสุขภาพในกรุงเทพฯ มีความหลากหลายและตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์ที่ใส่ใจทั้งคุณภาพวัตถุดิบ รสชาติ และประสบการณ์การรับประทานอาหาร หวังว่ารายชื่อ 10 ร้านอาหารเพื่อสุขภาพ ที่เราคัดสรรมาจะช่วยให้ผู้อ่านเลือกสถานที่รับประทานอาหารที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเป้าหมายด้านสุขภาพของตนเองได้ง่ายยิ่งขึ้น พร้อมร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุนธุรกิจ SME ไทย ให้เติบโตอย่างยั่งยืน หากต้องการให้เราแนะนำธุรกิจ SME ของท่าน สามารถลงทะเบียนผ่านฟอร์มได้ที่นี่  https://www.smemarketingcenter.com/sme410-form